Taniec brzucha w Gdańsku:
-
Poniżej informacje na temat tańca brzucha oraz zajęć prowadzonych w naszej szkole.
Wywodzący się z krajów Afryki Północnej taniec nie ma ujednoliconej formy. Ruchy, charakterystyczne drżenie, wibrowanie oraz pobudzanie poszczególnych partii ciała, rozpowszechnione dzięki kulturze arabskiej, pozwalają do dziś kobietom na całym świecie rozwijać swoją indywidualność i wnosić swój pierwiastek w rozwój tego zmysłowego i tajemniczego tańca.
Zajęcia tańca brzucha:
Zajęcia grupowe wyszczególnione w grafiku prowadzimy w grupach do 12 osób, w klimatyzowanej sali,
szczególną uwagę przywiązując do indywidualnego podejścia oraz rozwijania własnych możliwości i predyspozycji tańczących - zgodnie z duchem tańca brzucha, jako formy rozwijającej naturalne i indywidualne piękno oraz kobiecość.
- Ile czasu trzeba ćwiczyć, żeby osiągnąć efekt - móc zatańczyć efektowny układ?
-
- To kwestia bardzo indywidualna i zależna od wielu czynników. Osoby korzystające z karnetów otwartych, ćwiczące kilka razy w tygodniu są gotowe występować już po kilku miesiącach. Część osób nie jest zainteresowana występowaniem. Wszystkich zachęcamy do czerpania radości z ruchów i układów, bo najważniejsze w tańcu orientalnym jest otwarcie się na siebie.
- Czy na zajęcia indywidualne może przyjść więcej osób (np. matka z córką, siostry, koleżanki, etc.)?
-
- Tak, często do tego zachęcamy, zwłaszcza osoby zainteresowane indywidualnym tokiem nauczania. Drugi i kolejne karnety na zajęcia indywidualne w tym samym miesiącu (dla kolejnej osoby na zajęciach lub przy kilku zajęciach w tygodniu) są tańsze od 20% do 50%.
Strój do tańca brzucha:
- Jak powinien wyglądać strój do tańca?
-
- Strój do tańca powinien być przede wszystkim wygodny. Na zajęciach dobrze mieć wygodne, miękkie spodnie lub niekrępującą ruchów spódnicę. Do tego bawełnianą dającą się podwinąć bluzkę lub top. Tańczymy boso, w skarpetkach lub baletkach. Do ćwiczeń w zasadzie dopuszczalny jest każdy strój, o ile nie krępuje ruchów.
- Czy żeby brać udział w zajęciach muszę kupić dodatki lub rekwizyty?
-
- Nie - na czas zajęć udostępniamy nieodpłatnie potrzebne dodatki (chusty, woale) oraz wszelkie rekwizyty.
Dla kogo jest taniec orientalny?
- Czy jeśli jestem bardzo szczupła, to ruchy w tańcu będą widoczne?
- Czy jeśli nie jestem szczupła, to mogę tańczyć?
-
- Taniec brzucha jest dla wszystkich kobiet. Te pozornie poste ruchy uwalniają wewnętrzne piękno drzemiące w każdej kobiecie, niezależnie od warunków fizycznych. Jego piękno polega również na tym, że tak jak różne są kobiety, tak te same ruchy różnie wyglądają u każdej z tancerek. Taniec to bycie z sobą i swoją kobiecością - stąd piękno i różnorodność w wykonywaniu tańca.
- Czy wiek lub kondycja fizyczna nie są ograniczeniem?
-
- Tańczyć można niezależnie od wieku, kondycji czy predyspozycji fizycznych. Taniec brzucha jest bardzo indywidualna formą, bez ścisłych ram i reguł - jego forma i ruch są indywidualne u każdej osoby tańczącej, tak jak indywidualna jest strona mentalna, którą taniec brzucha pobudza.
O tańcu brzucha:
- Skąd wywodzi się taniec brzucha?
-
- Taniec brzucha wywodzi się z krajów Afryki Północnej. Prawdopodobnie był początkowo tańcem rytualnym związanym z kultem płodności, tańczony przez kobiety i dziewczynki w celu przygotowania do macierzyństwa.
- Dla kogo był przeznaczony?
-
- Taniec brzucha, tak dawniej jak i dziś, przeznaczony jest dla kobiet - pobudza nie tylko fizyczne partie ciała kojarzone z kobiecością, ale też dotyka mentalnej strony żeńskiej natury.
- Czy od ćwiczenia tańca brzucha mogę schudnąć? Czy poprawia się sylwetka?
-
- Taniec brzucha, jak każdy ruch poprawia ogólną kondycję organizmu, nie są to natomiast ćwiczenia odchudzające. Jednak nawet po krótkim czasie widać zmiany w sylwetce - mięśnie brzucha stają się smuklejsze i uwidacznia się talia.
Więcej informacji na temat zajęć:
-
grafik zajęć,
-
cennik zajęć,
-
style taneczne.
-
Polecamy również:
-
pierwszy taniec weselny,
-
wieczory panieńskie,
-
artystyczną oprawę imprez.
-
